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夜尿多2-3次警惕三种病怎么锻炼?夜尿多该怎么调理身体

2022-10-17 08:20:00 87 本文一共602字,阅读全文需要2分钟 张益达

​对于老年人来说半夜起来几次尿尿是很常见的,因为身体的五脏六腑都衰老了,导致有问题后上厕所就不太正常,如果是年轻人的话,是需要注意的。那么,夜尿多2-3次警惕三种病!一起来看看小编带来的介绍吧!

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夜尿多2-3次警惕三种病

夜尿2-3次以上警惕三种疾病:

1、前列腺炎:此病是尿道受到刺激,会出现尿痛、排尿频繁、排尿异常等情况,晚上睡觉突然有多次排尿,需要警惕。

2、糖尿病:这是一种代谢性疾病,血糖浓度高,需要通过肾脏排出体外,而肾脏中的葡萄糖没有被肾小管吸收,夜尿就会增加。

3、尿路结石:体内的结石会影响尿道、膀胱等。随着结石的生长,会出现尿路炎症,储量减少,夜尿增多。

夜尿多2-3次是肾阳虚吗

如果夜尿比较频,夜尿比较多,可能是肾气虚,肾阳虚导致的。阳虚后,不能有效地把多余的水分蒸腾、气化,分布到全身,就会出现尿频、夜尿。如果是因为肾气不足,可能会出现疲劳、头晕、腰膝软、四肢冷、尿清、色浅、体积比较大、大便薄,男性可能伴有阳痿、早泄,女性可能伴有白带,量大。夜间尿频,也可以是白天多喝水,可能与这个因素有关,所以可以适当减少饮水量,可能有助于减少夜间排尿。

夜尿多该怎么调理身体

夜尿多时要注意睡前适度控制饮水,睡前2小时之内最好不饮水或吃利尿的食物或药物,保证睡眠充足,不要熬夜,平时还可以适当进行体育锻炼,这样既能强身健体,也能减轻压力,调节情绪,改善夜尿多的情况。还要及时去医院检查,及时治疗原发性疾病。


本文标题:夜尿多2-3次警惕三种病怎么锻炼?夜尿多该怎么调理身体

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